Татьяна Дудина
Подборка простых, но эффективных упражнений, которые помогут вам избавиться от боли в спине.
Татьяна Дудина
Йогаупражнения для устранения или предотвращения болей в шейном отделе.
Мария Хавкина
Программа тренировок и рекомендации по питанию для мам, которые хотят восстановить фигуру после родов.
Ксения Чёрная
Комплексный подход к улучшению физического и психологического здоровья на курсе Ксении Черной.
Алексей Маматов
5 недель здорового похудения для людей любого возраста и уровня подготовки под руководством Алексея Маматова.
Школа PreventAge Lifestyle School
Курс, пройдя который, вы освоите анализ тела и персонализацию физических нагрузок.
Наталья Шульга
Научитесь комплексному подходу к тренировкам и питанию с максимальной пользой для клиентов.
Ляйсан Утяшева
При покупке введите промокод PRT471A58 и получите скидку 25%
Евгений Богачев
Онлайн-система тренировок Евгения Богачева для кроссфитеров среднего и продвинутого уровня.
Максим Гагарин
Специально подобранный комплекс асан для начинающих в среднем и медленном темпе от Максима Гагарина.
Алена Мордовина
Раскройте внутренние источники энергии и гармонизируйте психологическое здоровье за счет комплексной работы с чакрами.
Сергей Замковой
Курс изучения йоги с основ для дальнейшей самостоятельной практики.
Каруна Рам
Курс Каруны Рам о том, как раскрыть область таза, настроить тело и повысить качество восприятия жизни.
Игорь Будников
Получите бесплатно курс, освоив который вы сделайте каждое утром самым лучшим и продуктивным.
Алик Муллахметов
Упражнения йоги для развития гибкости, поддержания здоровья и омоложения.
Татьяна Дудина
Подготовьтесь к родам и забудьте о боли в спине на курсе Татьяны Дудиной.
Константин Мухин
Базовые практики медитации Крия йоги, развивающие фундамент дисциплины ума.
Светлана Гьята
Установите легкость в отношениях с людьми и восприятии жизни, пройдя курс Светланы Гьяты.
Светлана Суханова
Курс о том, как сесть на шпагат за 2 месяца, опираясь на проверенные методики профессиональных тренеров.
Ляйсан Утяшева
Курс гибкости всего тела для мужчин и женщин любого возраста. При покупке введите промокод PRT471A58 и получите скидку 25%
Сергей Замковой
Упражнения повышения гибкости, которые можно выполнять в офисе, транспорте и кровати.
Олеся Полканова
Бесплатный мини-курс Олеси Полкановой: 4 дня марафона, 4 полезных мини-лекции и 4 тренировки на растяжку.
Олеся Полканова
Набор тренировок и уроков от Олеси Полкановой, систематическая работа над совершенствованием вашего тела.
Диана Галиева
Онлайн-курс Дианы Галиевой по растяжке. 17 полноценных уроков для новичков.
Мария Хавкина
Курс Марии Хавкиной показан всем, кто поднимает, кормит и носит своего ребенка на руках.
Светлана Аристова
Курс по подбору оптимального питания при физических нагрузках.
SPORT UNIVER HUB
Курс посвящен изучению вопросов спортивного питания спортсменов, занимающихся командными видами спорта. Данный курс объединяет передовые знания и многолетний опыт работы в профессиональном спорте. При обсуждении каждой темы мы приводим пример того, как в ФК «Барселона» удается найти решение по тому или иному вопросу.
Онлайн школа самообороны
Укрепляйте собственную безопасность, изучая навыки самообороны
МЕЖДУНАРОДНАЯ ФЕДЕРАЦИЯ S.P.A.S.
Приобретите жизненно необходимые навыки самозащиты и обеспечьте безопасность себе и своим близким.