При покупке введите промокод PRT471A58 и получите скидку 25%
Формат
Лекции в записи
Начало обучения
Сразу после оплаты
Продолжительность курса
Где проходит обучение
В ЛК на GetCourse
Уровень сложности
Новичок
Этот курс включает
Видеоуроки в записи
Курс Ляйсан Утяшевой подготовлен для слушательниц, желающих познакомиться с формированием основ здорового образа жизни, вернуть привлекательность, избавиться от целлюлита и получить стройное, подтянутое тело.
Команда проекта «Сила Воли» и лично Ляйсан подготовили универсальный алгоритм, который выведет ваше здоровье на новый уровень. Как показывает практика, 8 из 10 человек достигли цели и вернулись к желаемому весу.
Ляйсан Утяшева рассказывает, что для достижения результата нельзя останавливаться на промежуточных результатах. Нет смысла начинать подготовку, если вы не планируете держать вес в норме на протяжении всей жизни. Помимо комплекса тренировок, большое внимание уделяется психологическим аспектам. Вы узнаете о пользе здорового сна, о правильном питании, снятии усталости и напряженности как в мыслях, так и в теле.
В программе курса Ляйсан Утяшевой «Тело 2.0: Начало»:
В результате вы гарантированно сбросите лишний вес, избавитесь от болей в спине и улучшите осанку. Изменится настроение и физиология, получите большой заряд энергии и обретете уверенность в себе. Изучайте курс и уже скоро вы начнете чувствовать на себе заинтересованные взгляды противоположного пола.
Основатель проекта «Сила Воли». Телеведущая, модель, бизнес-леди, легенда российской гимнастики.