Главная / Курсы / Медитации и антистресс
МЕДИТОРИУМ.ПОГРУЖЕНИЕ 1.0
Этот курс поможет не только сделать первые шаги, но и превратить медитацию в каждодневный ритуал, полезную привычку, инструмент, от которого вы получаете удовольствие.
Формат
Лекции в записи
Начало обучения
Сразу после оплаты
Продолжительность курса
6 недель
Где проходит обучение
На собственной платформе
Уровень сложности
Новичок
Этот курс включает
Видеоуроки в записи, Чеклисты, Проекты
Чему вы научитесь?
-Улучшите работу всех внутренних систем организма, включая нервную, от сбоя которой большинство болезней. Нормализуете дыхание, избавитесь от бессонницы, обретете связь со своим телом, наладите режим дня. -Освободитесь от комплексов. Поймете, что и как можете изменить для своего развития. Найдете вдохновение, энергию и мотивацию делать это без насилия над собой, а потому что сами хотите. Обретете уверенность, которая поможет двигаться к целям. -Поймете, чего на самом деле хотите. Научитесь слышать себя и доверять своему внутреннему голосу. Избавитесь от ограничивающих убеждений, найдете время на любимое дело и сможете зарабатывать на нем в удовольствие. -Переоцените ваши отношения. Поймете, как их укрепить и развивать или, наоборот, отпустить. Если вы в поиске или одиноки, поймете, почему так происходит и откроете ваше сердце счастливым и гармоничным отношениям. -Отпустите обиды, научитесь быть искренне благодарными родителям и роду за жизнь и все уроки, найдете в них источник энергии.Почувствуете, что ваш род — ваша сила и поддержка. -Осознаете, почему притягиваете конкретных людей и как влияете друг на друга.Поймете, как выстраивать продуктивные отношения с друзьями, коллегами.О курсе
Этот курс поможет не только сделать первые шаги, но и превратить медитацию в каждодневный ритуал, полезную привычку, инструмент, от которого вы получаете удовольствие.
Программа обучения
Copyright © Clevermate. 2023