Все про магний
Лекция, на которой вы узнаете, как не допустить дефицит магния и сохранить здоровье ЦНС.
Формат
Лекции в записи
Начало обучения
Сразу после оплаты
Продолжительность курса
Где проходит обучение
В ЛК на GetCourse
Уровень сложности
Новичок
Этот курс включает
Видеоуроки в записи, Текстовые материалы
Чему вы научитесь?
Какова физиологическая роль магния в организме. По каким признакам определить недостаток магния. В каких продуктах содержится магний. Какие лекарственные препараты восполняют дефицит. Как грамотно провести профилактику.О курсе
Проблематика нехватки магния актуальна не только в России, но и по всему миру. Это нутриент, который практически в любом рационе питания, имеет уровень в два раза ниже нормы. Это напрямую влияет на развитие раздражительности, спазмов, головных болей, повышения давления, здоровью нервной системы. Этот курс «Школы Диетологов» призван дать полное комплексное представление о роли магния в организме.
На своей лекции Ксения Пустовая ждет диетологов, нутрициологов, специалистов по питанию и всех, кто заботится о своем здоровье и здоровье близких. Во время выступления эксперт раскроет все секреты магния и поможет вам понять принципы профилактики и излечения недостатка этого макроэлемента в организме.
Из курса «Все про магний», вы узнаете:
- Полное представление о роли магния в организме, его физиологических функциях, способах восполнения.
- Как определить содержание магния в организме.
- При каких состояниях и заболеваниях наблюдается недостаток магния.
- Как компенсировать нехватку магния пищевыми и лекарственными способами.
По итогам мини-курса вы научитесь правильно восполнять дефицит магния, выбирать нутриенты для лучшего усвоения, проводить профилактику недостатка магния. Эти знания помогут вам защитить себя и своих клиентов от развития серьезных болезней.
Программа обучения
