Исцеляющая чистка
Научитесь безопасно и эффективно проводить очистку организма.
Формат
Лекции в записи
Начало обучения
Сразу после оплаты
Продолжительность курса
Где проходит обучение
В ЛК на GetCourse
Уровень сложности
Новичок
Этот курс включает
Видеоуроки в записи, Текстовые материалы
Чему вы научитесь?
Методику составления рационов питания. Информацию об очищении организма. Обзор влияния упражнений на здоровье. Инструкцию по выполнению гимнастики. Способы безвредно очистить организм.О курсе
Если вам надоело питаться вредной пищей, вас постоянно преследует дискомфорт в желудке и вы понимаете, что пора это все прекратить и приобщиться к здоровому образу жизни, то начинать стоит с полной очистки своего организма. Этот курс поможет вам понять, как выполнить чистку организма в домашних условиях, без насилия над собой и своим телом. Автор программы по очищению ЖКТ – Данила Сусак.
Курс состоит из теоретической и практической части. В теории вы разберете правила подготовки к очищению и влияние упражнений курса на ваш организм. В практическом модуле Данила покажет упражнения гимнастики на каждый день, которые выведут из тела шлаки и токсины быстро и эффективно.
Программа курса Данилы Сусака «Исцеляющая чистка»:
- Рацион питания и упражнения, которые позволят уменьшить объем желудка и нормализовать обмен веществ.
- Упражнения по снятию мышечных зажимов, для расслабления нервной системы и улучшения сна.
- Массажные техники для улучшения работы внутренних органов.
- Упражнения для очистки сосудов, избавления от лицевых отеков, выведения шлаков и токсинов.
- Питание для очищения лимфы, межклеточной жидкости.
Пройдя процесс очищения, вы гарантированно почувствуете себя лучше. Перестанет болеть сердце, давление придет в норму и вы навсегда забудете, что такое таблетки.
Программа обучения
Урок 1. Подготовка к чистке.
Урок 2. Питание и упражнение для нормализации объема желудка и для нормализации обмена веществ.
Урок 3. Конструктор питания для очищения ЖКТ.
Урок 4. Питания для очищения печени, желчных протоков, нормализации работы почек и мочевыводящих путей.
Урок 5. Питание для очищение крови, лимфы, межклеточной жидкости.
Урок 6. Мягкий выход из чистки.
Урок 1. Упражнения для очищения сосудов.
Урок 2. Техники для снятия отеков на лице, руках.
Урок 3. Гимнастика на каждый день для нормализации обмена веществ и повышение энергии.
Урок 4. Гимнастика для снятия мышечного напряжения, для улучшения сна и мягкой перезагрузки нервной системы.
Урок 5. Массажные техники для улучшения работы внутренних органов (печень, кишечник, желчный, почки, желудок, поджелудочная).
Урок 6. Упражнения для снятия отеков на ногах, очищению от застойных явлений.
