АнтиКлимакс
Продлите свою молодость и укрепите здоровье на тренинге Светланы Стрельниковой.
Формат
Лекции в записи
Начало обучения
Сразу после оплаты
Продолжительность курса
Где проходит обучение
На собственной платформе
Уровень сложности
Новичок
Этот курс включает
Видеоуроки в записи, Текстовые материалы
Чему вы научитесь?
Рационы питания для сохранения молодости организма. Способы улучшение выработки половых гормонов. Избавление от резкой смены настроения. Профилактику здоровья сердца и сосудов. Методы сохранения цикла.О курсе
Этот тренинг для вас, если вы женщина от 35 лет, которая почувствовала изменения происходящие с возрастом, вы находитесь в перименопаузе, у вас нерегулярный цикл, заметили снижение сексуального желания, чувствуете снижение энергии и хотите вернуть ее «как в молодости». Врач, food-терапевт и эксперт по диетологии Светлана Стрельникова поможет вам разобраться в своем женском состоянии и научит, как облегчить менопаузу, без посещений врача и применения медицинских препаратов.
Обучение проходит дистанционно. Изучать материалы можно с компьютера или телефона. Вы получите полную видео- и аудиозаписи тренинга, методические материалы и поддержку в чате тренинга. Есть только одно важное условие – ваше желание принимать знания и выполнять упражнения.
В программе тренинга «АнтиКлимакс»:
- Пять путей максимального сохранения выработки половых гормонов.
- Менопауза без приливов. Уменьшение/избавление от приливов, ночных потов и резкой смены настроения.
- Особенности нормализации артериального давления для женщин в менопаузу.
- Готовый комплекс упражнений для женщин в менопаузу.
- Профилактика осложнений менопаузы, связанных с ослаблением мышц.
После тренинга у вас нормализуется давление, произойдет увеличение энергии и повысится сексуальное желание. Вы вновь сможете активно двигаться, путешествовать, заниматься спортом, играть с детьми и внуками.
Программа обучения
Рецепты, помогающие сохранить молодость.
План питания на 21 день.
Узнаете особенности сохранения стройности в менопаузу.
Получите сборник рецептов.
Узнаете базовый список витаминов и необходимых добавок (5 препаратов) «Антиклимакс»
Готовый комплекс упражнений для женщин в менопаузу (16 минут в день).
5 путей максимального сохранения выработки половых гормонов.
Усиление выведения лишнего эстрогена из организма.
Факторы, сохраняющие прогестерон.
Уменьшение/избавление от приливов, ночных потов и резкой смены настроения.
Профилактика осложнений менопаузы, связанных с ослаблением мышц: недержание мочи, дряблость кожи, слабость и усталость.
Правила выполнения упражнений Кегеля и альтернатива им.
Возможности максимального сохранения цикла.
Способы повышения действия окситоцина.
5 путей заменить защитное действие гормонов на сердце и сосуды.
Особенности нормализации артериального давления для женщин в менопаузу.
10 суперфудов для сосудов.
Натуральные пути снижения повышенного уровня холестерина.
5 показателей крови, позволяющих контролировать здоровье сосудов.
Полный список витаминов и добавок «Антиклимакс» (12 препаратов).
Правила приема кальция в период менопаузы.
Консультация Светланы Стрельниковой по вашей персональной ситуации.
Анализ лабораторных обследований.
Персональные рекомендации по питанию.
Три места в пакета Super Vip.
Об авторе
Интернет-проект «Гармоничная женщина»
Руководитель международного Медико-образовательного онлайн Агентства «Р.Н.D», врач, food - коуч, эксперт по диетологии Российского Общества Антивозрастной медицины.
